Établir des Règles de Maison Efficaces et Adaptées

Pourquoi établir des règles à la maison ?

Établir des règles à la maison semble indispensable pour créer un environnement familial équilibré et harmonieux. Ces règles fournissent un cadre clair et des attentes cohérentes pour tous les membres de la famille, qu’ils soient enfants ou adultes. En instaurant des règles, non seulement les parents enseignent aux enfants la structure, la responsabilité et le respect des limites, mais en plus, elles aident à établir des routines et des habitudes qui favorisent le bien-être et la sécurité de tous.

Les règles domestiques permettent également de : 

• promouvoir le respect mutuel et une bonne communication au sein de la famille ;
• définir des comportements acceptables et inacceptables ;
• déterminer les conséquences associées à ces attitudes. 

En apprenant à respecter les règles, les enfants développent des compétences sociales qui leur seront utiles tout au long de leur vie scolaire, professionnelle et personnelle. La collaboration, la résolution de problèmes et la gestion des émotions en font partie. De plus, elles offrent un sentiment de sécurité et de stabilité, car elles créent un environnement prévisible et ordonné où chacun sait ce qui est attendu de lui. Établir des règles à la maison favorise clairement le développement sain et l’épanouissement de chaque membre de la famille.

Comment établir des règles à la maison ?

Règles collaboratives avec les enfants

Impliquer activement les enfants dans l’élaboration des règles de la maison est un moyen efficace (et très malin 💡) de les responsabiliser et de favoriser leur engagement à les suivre. En ce sens, l’organisation de réunions familiales régulières, où chacun peut exprimer ses opinions et contribuer à la création de nouvelles règles, ou la suppression d’anciennes, est une excellente pratique. En permettant aux enfants de prendre part à cette décision, ils se sentiront valorisés et auront plus de facilité à accepter ces règles, puisqu’ils les auront choisies. De plus, la co-construction de ces règles renforcera les liens affectifs de la famille.

Lors de ces réunions, il faut discuter des raisons de la règle qui sera mise en place et des conséquences en cas de non-respect de celle-ci. Cela permet aux enfants de comprendre l’importance des règles et de prendre conscience des implications de leurs actions. Évidemment les parents doivent respecter eux-mêmes ces règles, pour plus de cohérence… 😉

Éviter les punitions injustes ou excessives

Non seulement, les punitions injustes ou excessives peuvent avoir des conséquences négatives sur la relation parent-enfant, mais en plus elles ne sont pas toujours efficaces pour enseigner les comportements appropriés. Plutôt que de se concentrer sur la lourdeur de la punition en cas de non-respect des règles, pourquoi ne pas laisser l’enfant se rendre compte par lui des conséquences de ces actes ? 

Exemples : 

• Si un enfant refuse de ranger ses chaussures qu’il a laissées dehors, la conséquence logique est que s’il pleut, il ne pourra pas les porter le lendemain.
• Si ce même enfant fait de la résistance à mettre ses affaires sales dans le panier adéquat, alors à un moment donné, il n’aura ni chaussures, ni vêtements à porter.

Les enfants ont besoin de savoir à quoi s’attendre en cas de non-respect des règles, et l’expérience est souvent plus efficace et constructive que le châtiment !

Comment les personnaliser selon sa famille

• Identifier les valeurs fondamentales de chaque famille : cela commence par un temps de réflexion autour des valeurs et des principes propres à chaque foyer. Cela peut faire référence par exemple au respect, à la communication, à la responsabilité…
• Impliquer tous les membres de la famille : le fait d’organiser une réunion de famille pour discuter et définir ensemble des règles qui seront mises en place est d’une efficacité sans faille. Il ne faut pas avoir peur d’encourager chacun à exprimer ses opinions et ses préoccupations, puis travailler ensemble pour trouver des solutions qui conviennent à tous.
• Adapter les règles en fonction de l’âge et des besoins des enfants : évidemment les règles ne doivent pas être les mêmes pour un enfant en bas âge et un adolescent. Il est donc judicieux d’ajuster les attentes en fonction du niveau de développement de chaque enfant, en tenant compte de ses capacités, de ses intérêts et de ses besoins spécifiques. 
• Être flexible et ouvert au changement : les règles peuvent évoluer avec le temps en fonction des changements dans la vie de famille, des besoins des enfants et des circonstances extérieures. Le fait de ne pas être rigide face aux ajustements et aux compromis lorsque cela est nécessaire permet de maintenir l’harmonie et le bien-être familial.

Afficher ou imprimer les règles de la maison à la vue de tous

Afficher les règles de la maison dans un endroit central, visible, et où on a le temps de les lire a plusieurs avantages : 

• rendre les règles facilement accessibles à tous les membres de la famille ;
• limiter les excuses pour ne pas les suivre ;
• créer un rappel continu de ce qui est attendu en termes de comportement et de responsabilités ;
• servir de point de référence pour résoudre les conflits familiaux ;
• offrir un repère clair pour les enfants qui ont besoin de sécurité et de contrôle ;
• rappeler gentiment à un membre de la famille lorsqu’il enfreint une règle établie ;
• éviter les malentendus et les frustrations en fournissant un cadre clair pour les attentes et les limites de chacun.

Organiser une activité autour de la création de l’affiche peut renforcer l’engagement de toute la famille, en particulier les enfants, à les respecter. Ils se sentiront investis d’une mission de super héros : créer et élaborer les normes familiales ! Et seront donc plus enclins à les suivre en y participant activement.

⚠️ Il faut choisir un emplacement stratégique où les règles seront clairement visibles au quotidien, tel qu’un tableau d’affichage dans la cuisine, près de l’entrée ou dans les toilettes ! Ne pas hésiter à personnaliser l’affiche en fonction de l’âge des enfants.